Ruhsal gerilim ve anksiyete: Lavanta evet?? stres ve anksiyete ile mücadelede kuvvetli bir kat?ks?z tedavi yöntemidir. Ara?t?rmalar lavanta ya?? kokusunun sinir sistemini sakinle?tirerek, endi?eyi azaltmaya ve rahatlatmaya yard?mc? bulundu?unu göstermi?tir. Esans ya?lar?n?n birhayl